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牛奶有什么作用 牛奶粉好还是羊奶粉好
牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有1...
更新时间:2025-12-23
阅读:63
日常做到这几点,喝牛奶会更健康
避开常见的喝奶误区①牛奶越喝越补?过量可能适得其反虽然牛奶中含有丰富的钙、优质蛋白等营养素,但人体每天的吸收量有限。若是喝得过多,那过量的蛋白质可能会加重肾脏负担,肾功能低下者易产生蛋白尿;多余的钙
更新时间:2025-12-23
阅读:60
奶业科普系列(第1期):乳制品主要有哪些?
乳制品主要有哪些?乳制品是指以生牛(羊)乳及其制品为主要原料,经加工制成的产品。大致包括以下几类。(1)液体乳类:如巴氏杀菌乳、灭菌乳、发酵乳、调制乳。(2)乳粉类:如全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉...
更新时间:2026-01-25
阅读:29
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